Az ajurvédikus masszázs (abhjanga) egy meleg olajjal történő teljes testmasszázs. A bőséges olajmennyiséget a masszázs elején végigcsorgatjuk a testfelületen, a masszázs végén pedig a homlok közepén található ú.n. "harmadik szemre" is csorgatunk olajat, ami kimondottan nyugtató hatású.
A rendszeres masszázs helyreállítja az erőt és a vitalitást, erősíti az immunrendszert, megnyugtatja az idegrendszert, javítja a keringést, segít alvászavaroknál, ízületi problémáknál. Tisztító hatása elősegíti a méreganyagok kiürülését a szervezetből, ezzel szinte megfiatalítva a szervezetet. Még a hosszú időn keresztül fennálló helytelen életmód és táplálkozási szokások következményeit is fel lehet vele számolni, és helyreállítani a test természetes egészségét, fiatalosságát, állóképességét.
Az olajos masszázs, ellazítva, feloldva a feszültséget az izmokban mély relaxált állapotba juttatja a testet. Egy ajurvédikus masszázs után az ember szinte újjászületik.
Az ajurvédikus masszázs célja:
szervezetünk méregtelenítése
immunrendszerünk erősítése
relaxáció nyújtása, feszültségeink oldása
vér- és nyirokkeringésünk serkentése
a testi funkcióink javítása
a szervezetünk megfiatalítása
egyes krónikus betegségek kezelése
bőrünk minőségének javítása
ízületeink rugalmasságának javítása
izomzatunk erősítése
Az ajurvédikus masszázs elősegíti:
a bőrsejtek megújulását, regenerálódását, a bőr szerkezetének javulását
az izmok merevségének és a stressz okozta blokkoknak a feloldását
az ízületek és a gerinc rugalmasságának növekedését
a nyirokkeringés megélénkülését, a méreganyagok kiürülését
növeli a vörösvértestek számát, különösen vérszegénység esetén
szabályozza az emésztőrendszert
az idegrendszeri panaszok enyhülését, megszűnését
az erőnlét, vitalitás és a természetes immunitás növekedését
javítja az alvást
hasznos azok számára, akik nem tudnak tornázni vagy jógázni
A Facebook adatlapodon később is megtalálod ezt az oldalt, ha a Megosztás gombra kattintasz.